Первое, что должен уметь персональный тренер — это анализировать осанку клиента и подбирать стратегию тренировки, исходя из индивидуальных особенностей ОДА своих подопечных. Тогда тренировка становится действительно персональной и приносит видимый результат. Очень часто одни упражнения кому-то
принесут пользу, а другому клиенту не дадут ничего, кроме боли
и дискомфорта.

Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его анатомических особенностей — главный навык грамотного персонального тренера фитнес клуба.